cos na

mysle, ze 2 tyg. przed wejsciem na sermy to bedzie wystarczajacy czas, zeby jak cos uporac sie z hormonami ponad limit.

Postawiłem na Brawn GP, zdaje sobie sprawę że już w czasie GP Hiszpanii reszta stawki może zrobić skok technologiczny i zniwelować różnicę obecnie ich dzielącą, ale chciałbym żeby kopciuszek jakim jest w tym sezonie Brawn GP osiągnęło naprawdę coś spektakularnego

14 kwietnia się wyjaśni co z zaskarżonymi dyfuzorami. Jeżeli zdelegalizują, to pewnie zespoły posiadające go będą się odwoływać. Albo też zostaną z tak naprawdę jeszcze gorszymi samochodami z pojedynczym dyfuzorem. Wtedy na czoło wskoczy BMW, Renault, Red Bull, STR i Ferrari. McLaren i tak ma problem z tylnym skrzydłem więc nie wiadomo czy się [...]

Daj bilans na zero + kontynuuj systemy energetyczne.Podkręć trochę metabolizm,"odżyj",dobuduj coś mięśni i jeżeli uznasz że wypadałoby trochę jeszcze schudnąć-dokończ redukcję.

[...] ma jezeli chodzi o urzywance:/ zastanawiam sie czy mozna zejsc ponizej 90 zl za 2 krazki jest to mozliwe ://? a jak tak to gdzie > a odnosnie tego zlowmu to serio moga cos takiego wyciac?:D:D:D: a co do dzilu targowoscko to tam jest powazna porazka :d > gosc poszukuje taleze a zglaszaja sie do niego ludzie z talezami latajacymi:] [...]

Lampa, rozmawiałem kiedyś z jednym ślusarzem, czy nie zrobiłby mi krążków gdybym dostarczył mu materiał typu koła zamachowe z poloneza czy coś takiego. Stwierdził, że dzisiaj robocizna jest na tyle droga, że się to nie opłaca, chyba że mam dostęp do tokarki za darmo.

ja właśnie wziąłem batony kasę wpłąciłem czekam na odpowiedź..jak coś się odezwie napisze... Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-06-17 18:33:17

Nikt diet za darmo nie układa, na forum jedynie możemy Ci poprawić, poczytaj działy odchudanie i odżywianie i zaproponuj coś.

Eh,sporo juz czytalem, nie jestem przypakowany,ale cos miesni mam bo cwiczylem,jak robilem mase wazylem 78 a teraz okolo 72 i zostalo mi sporo tluszczu.I chce zapytac czy byłby jakies efekty przestrzegajac 10 wskazowek zywieniowych? No i do tego jakies cwiczenia chcialbym `tzw `aeroby` tylko wlasnie w tym jestem laikiem,napewno lepiej bym [...]

oj tu juz niezbyt ciekawie. nogi i plecy to najwieksze partie i tam powino byc najwiecej serii - ok 20 jest ok. pozniej barki i klatka - tam juz mniej - cos w stylu 15 serii bedzie ok, a na biceps i triceps 10 serii w zupelnosci wystarczy. wiecej niz 12 raczej nie powinienes. a przedramionach sie nie wypowiadam bo ich nie cwicze - wystarcza to, ze [...]

ok juz jest dzieki ale czemu mi sms nie przyszedl na telefon cos macie zepsute

[...] zwlaszcza nabijajacy posty bez czytania ze zrozumieniem - nawet jest to wskazane. Cwicze brzuch i jest jako tako wycwiczony, tluszczu juz nie tak wiele, krate powoli costam widac, ale nadal jest nieco wysuniety w przod (jak u Colemana;));), albo cos jak na obrazku po prawej w atlasie;) a wolalbym tak jak u "oldskulowych" [...]

z tego co mi wiadomo to sciema... ja tez moge sobie zrbic kolka ze styropianu czy plastiku wygladajace jak prawdziwe kola i nagrac filmik . Byl zapraszany wiele razy na oficjalne zawody - zawsze odmawial... nikt nigdy nie widzial zeby chociaz cos zblizonego do tych ciezarów dzwigal (oficjalnie).

[...] 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 msc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: b dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:170 tyle mi podal jak dzwonilem nie wiemc zy to cos da

hehe no w sumie tak ;) ale wiadomo ze masa idzie z siłą, czyli potrzebuje coś skutecznego co pozoli na szybszy przyrost siły :)

Ooo cos sie widze znalazlo ;] Obczaje temat. A jeszcze mam pytanie o ksiazke "kuloodporne miesnie brzucha" P. Tsatsouline. Warto ja kupic i przeczytac ? co jak co, ale o brzuchu trzeba sporo wiedziec i miec go na wysokim poziomie. Dlatego sie zastanawiam nad kupnem.

ale to co pompkami nic nie zrobie ?. niemam kasy na silownie mam trudną sytuacje zyciową. chce chociaz w domu cos cwiczyc

No z tel cos nie chcę sie załadować :D Postanowiłem zrobić wycinke z dietą , potem ostrożnie na masówke , w sumie lepiej jest redukowac póki co mniej smalcu :) Zmieniony przez - hubertlol w dniu 2014-12-18 13:59:06

Sorrki coś mi się po******liło na kompie z netem Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-05-30 12:30:50

Mozesz pomyslesc cos w stylu 6 oxo na mnie elgenacko dzialalo attitude z sana dobre opinie ma tribulus stack z precision a jesli chodzi tylko o tt to z Kaizena Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-09-07 21:39:05